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Aqui você encontra informações sobre o funcionamento do Ganapati Centro de Práticas e Estudos de Yoga, bem como textos, áudios, e links sobre Yoga.
Prática das ITIES - Regularidade
“O homem evolui rapidamente por práticas regulares. Aprenda suas lições da natureza. Observe como as estações do ano rodam com regularidade. Observe como o sol nasce e se põem, como a monção vem, como as flores florescem, como as frutas e legumes brotam, como a revolução da lua e da terra ocorrem, como os dias e noites, semanas, meses e anos se passam! A natureza é o seu Guru e guia. Os cinco elementos são o seu preceptor e professor. Tenha hábitos regulares em todas as esferas da vida. Seja regular em ir para a cama e levantar-se de manhã cedo. Seja sempre muito regular em suas refeições. Seja regular em seus estudos, em seus exercícios físicos, em sua meditação, e você terá uma vida de muito sucesso e feliz.”
Sw. Sivananda
“Ser regular em uma base diária é levantar-se, ir para a cama, fazer as refeições e fazer o nosso sadhana nos mesmos horários. Há um tempo para a atividade física e um tempo para a atividade mental. Estabelecemos essa rotina na vida. O guru nos dá o exemplo perfeito. No gurukul, o ashram do guru, vemos que tudo funciona como um relógio. O próprio guru é tão disciplinado e regular, que permite a todos e a cada um entrar em uma rotina regular, e estabelecer a regularidade.”
Sw. Sivamurti
Maha Mrityunjaya Mantra Havan
Ser Abençoado
Hari Om
Sri Swami Satyananda Saraswati iniciou o canto do mantra Mahamrityunjaya e havan durante o centenário ano de nascimento de seu Guru, Sri Swami Sivananda. Em 5 de abril de 1986, o primeiro havan foi realizado na Bihar School of Yoga para comemorar o 100º aniversário de Swami Sivananda e honrar seus ensinamentos de yoga como uma forma de desenvolver a saúde física e mental, experimentar bem-estar total e estabelecer paz na vida.
Desde 1986, o canto do mantra Mahamrityunjaya tornou-se um sadhana integral da tradição do Bihar Yoga e é praticado todos os sábados por aspirantes de yoga com suas famílias e por todos que seguem o caminho espiritual propagado pelo Yoga da Bihar.
Para aqueles que desejam participar deste sadhana e torná-lo uma rotina em suas vidas, a Bihar School of Yoga tem o prazer de oferecer esta apresentação. Ao aprender a cantar o mantra e participar do havan sadhana, os aspirantes e devotos de yoga podem se conectar com o sankalpa de Swami Sivananda e Swami Satyananda e despertar o poder deste mantra para saúde, cura e paz.
Para aqueles que não podem realizar o havan devido a restrições práticas, o mantra Mahamrityunjaya pode ser entoado junto com a apresentação como um sadhana. Desta forma, você se conectará com a fonte de força e cura dentro de você.
Com orações pelo bem, paz e felicidade de todos.
Om Tat Sat
Apresentação do programa Respire para ter Pulmões Saudáveis
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Lançamento do livro Yoga na Vida Diária
Queridos alunos e amigos do Ganapati!
É com grande alegria que anunciamos o lançamento do livro Yoga na Vida Diária, do Swami Niranjanananda Saraswati!
Yoga in Daily Life: O tema de satsangs (discursos) proferidos ir Swami Niranjanananda Saraswati em 2011 foi o yoga na vida cotidiana. Ele discorreu sobre o propósito do yoga na vida das pessoas e a integraç
ão prática dos vários sistemas de corpo, mente e espírito. Ele deu uma descrição detalhada das cápsulas de yoga que todos podem incluir em sua vida diária. O resultado desses satsangs está no livro Yoga na Vida Diária que acabou de ser traduzido para o português. Aproveite essa leitura para que o yoga passe de uma prática que é feita em sala de aula para ser incorporado no seu estilo de vida. Para ter o seu exemplar, entre em contato com a gente!😌
Equipe do Ganapati!
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