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Data: 11 de janeiro de 2020

A Bihar School of Yoga - Índia foi fundada em 1964 por Sri Swami Satyananda Saraswati para ministrar treinamento em yoga. As técnicas de Yoga desenvolvidas apresentam uma síntese de muitas abordagens de desenvolvimento pessoal, baseadas nos ensinamentos tradicionais vedicos, tântricos e iogues, em conjunto com as ciências contemporâneas da saúde física e mental.

As práticas de Satyananda Yoga, também chamado Bihar Yoga, contemplam técnicas corporais para a saúde do corpo, técnicas respiratórias para a vitalidade, técnicas de relaxamento profundo e de concentração.

Os professores do Ganapati são treinados pela Bihar School of Yoga, escola que recebeu o prêmio de referência e excelência em Yoga na Índia em 2019, pelo governo indiano.

Venha conhecer o Yoga tradicional nessa aula aberta, que terá duração de 1h30min!